Artık Ağrımasın

40 TL 34 TL
BARKOD: 9786059200516
Alt Başlık: Geçmeyen Ağrıya ve Fibromiyaljiye Çözüm Rehberi
Orginal Adı:
Cep Boy: Kitap
Ön Sipariş: 0
Basım Tarihi: 6/2020
Baskı Sayısı: 4
Sayfa Sayısı: 296
Cilt Tipi: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Basım Yeri: /Türkiye
Dil: Türkçe
Yayınevi: Paloma Yayınevi
5 iş gününde temin

Ürün Açıklaması

Her yeriniz ağrıyor mu?

Her sabah ağrı ile uyanıp, akşam ağrı ile mi yatıyorsunuz?

Ne yaparsanız yapın ağrılar geçmiyor mu?

Her şeyi denediniz, bir sonuç alamadınız mı?

Yorgunluk ve beyin sisi yüzünden iş göremez hâle mi geldiniz?

Çocukluğunuz nasıl geçti?

Çocukken kendinizi ifade edebilir miydiniz?

Stres sizi ve hayatınızı tüketiyor mu?

Öfkeli misiniz? İçinizde patlamaya hazır bir bomba mı var?

Kimse sizi anlamıyor mu?

Gluten gerçekten sağlığa zararlı mı?

Herkes beslenme konusunda bir şeyler söylüyor. Hangisi doğru?

Alternatif tıp mı, ana akım tıp mı?

Bu ağrılar bir gün geçecek mi?

Nöroloji Uzmanı Dr. Banu Taşcı Fresko, geçmeyen ağrı ve fibromiyalji üzerine aklınıza gelebilecek soruları yanıtlıyor. Bilimsel gerçeklere ve literatüre dayanarak, bütünsel bir bakış açısı ile ağrıların ortaya çıkış nedenlerini, risk faktörlerinizi ve tedavi yollarını ayrıntılarıyla anlatıyor.

Kendisi de bir fibromiyalji hastası olan yazar; beslenme, hareket, stresle baş etme yolları, yoga, tıbbi tedavi, alternatif yollar ve besin takviyelerine kadar tüm tedavi yollarını tek tek açıklıyor.

Siz de ağrı çekmekten ve “yarım” bir hayat yaşamaktan sıkıldıysanız aradığınız çıkış yolu ve cevapları bu kitapta!